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长青老龄大学养生课堂开讲

网络整理 2022-06-23 08:26:46 作者：醉后余欢

本报讯（龙华新闻记者黄晓华通讯员黎芸李淑贞）福城街道新和社区长青老龄大学课外班长者养生课堂开课了！在福城街道新和社区长青老龄大学开班仪式上，学员们提出养生、乐器、舞蹈等学习需求。为满足社区长者的学习需求，新和社区积极链接资源，近日，新和社区特邀“呵护到家”居家养老服务机构为辖区长者开展“快乐养生、健康随行”老年人糖尿病预防知识健康课堂，吸引社区长者30余人。

目前，社区老年人对糖尿病及其并发症知晓率不高，在有症状或者就医检查后才知道病情，时常会延误治疗。让老年朋友们尽早了解糖尿病的危害性，有效干预糖尿病的危险因素，利用合理膳食、适当运动，减少糖尿病前期的发生风险尤为重要，课堂上，讲师针对糖尿病的成因、症状、并发症及预防和治疗方法进行详细讲解；同时结合老年人的生活起居、饮食特点，重点提出养生和保健建议，鼓励老年人养成良好的生活习惯，合理饮食，加强锻炼，糖尿病可防可控。

课后，学员李姐向社区工作人员分享说，感谢社区提供这么好的健康养生学堂，让社区老年人有平台轻松愉快地学习健康养生知识。

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