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长青老龄大学养生课堂开讲

网络整理 2022-06-23 08:26:46 作者:醉后余欢

本报讯(龙华新闻记者 黄晓华 通讯员 黎芸 李淑贞)福城街道新和社区长青老龄大学课外班长者养生课堂开课了!在福城街道新和社区长青老龄大学开班仪式上,学员们提出养生、乐器、舞蹈等学习需求。为满足社区长者的学习需求,新和社区积极链接资源,近日,新和社区特邀“呵护到家”居家养老服务机构为辖区长者开展“快乐养生、健康随行”老年人糖尿病预防知识健康课堂,吸引社区长者30余人。

目前,社区老年人对糖尿病及其并发症知晓率不高,在有症状或者就医检查后才知道病情,时常会延误治疗。让老年朋友们尽早了解糖尿病的危害性,有效干预糖尿病的危险因素,利用合理膳食、适当运动,减少糖尿病前期的发生风险尤为重要,课堂上,讲师针对糖尿病的成因、症状、并发症及预防和治疗方法进行详细讲解;同时结合老年人的生活起居、饮食特点,重点提出养生和保健建议,鼓励老年人养成良好的生活习惯,合理饮食,加强锻炼,糖尿病可防可控。

课后,学员李姐向社区工作人员分享说,感谢社区提供这么好的健康养生学堂,让社区老年人有平台轻松愉快地学习健康养生知识。

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