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【健康解码】眼保健操,你做对了吗?

网络整理 2022-06-23 08:47:01 作者:若如初见

    长时间、近距离用眼,眼部肌肉一直都处在紧张状态,很容易发生疲劳症状。眼保健操就是通过按摩穴位,改善眼周的血液循环,放松眼睛,让眼睛得到休息的一种眼保健方式。眼保健操到底怎么做才正确?快来一起看看吧!

    【栏目简介】

    《健康解码》是新华网大型原创健康科普视频栏目。关注大众保健意识,倡导健康智慧生活。栏目邀请各大三甲级医院、权威机构专家录制,从健康生活方式、疾病早诊早治、养生误区解读、科学保健知识等多个角度进行系统解读,轻松幽默,深入浅出。每集节目以三维动画与演播室录制相结合的形式展现,全方位、立体化解码健康的奥秘,节目短小精悍,让人们在碎片化的时间里获得实用、科学的健康知识,有益身心。

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