月经推迟怎么才能快点来(原创)

1、使用药物。月经推迟不来也没有其他问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

2、多吃蛋白质和高纤维食品。在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期。

3、尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物，容易造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安，也会导致月经推迟的情况。

4、月经量比较多建议多吃高纤质。如果你不但月经经常推迟，而且流血量很多，那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气，得到快速恢复。

以上就是小编对月经推迟怎么办才能快点来的介绍，如果只是偶尔出现一至两次月经推迟的情况，无需太多担心，只要做好日常调理工作，很快就能改善了，但如果连续几次都出现月经不调情况，并且情况有所加重的话，小编建议一定要到医院就诊并进行治疗才可以。

喝红糖水能让月经快点来吗-月经推迟的原因

1.怀孕前兆

如果你最近有过正常性行为且没有做保护措施的话有可能就是怀孕导致的月经推迟。

2.减肥过度

女性平时摄取的营养不足，也会导致月经推迟。多数女性通过饮食上的少量来达到减肥的效果，往往因摄取不够营养而导致月经推迟。

3.疾病导致

一些疾病往往是消耗性疾病，消耗身体的营养。身体因营养的缺乏导致月经推迟。常见的有慢性肝炎，肺结核，肿瘤，甲状腺功能减退。女性往往患缺铁性贫血，这些疾病都易致使月经推迟。

4.内分泌异常

内分泌异常易致使月经推迟。常见的多囊卵巢综合征，卵巢功能的早衰导致月经推迟。如果出现过度肥胖，多毛，女性不孕，痤疮等表现时，女性应检查内分泌功能。做到早检查早治疗。

5.精神因素

精神因素也是致使月经推迟的一大因素。如果出现精神过度紧张，悲伤，气恼等异常情绪，往往会导致月经推迟。精神因素的影响下，往往会发生乳房涨疼。一般不需要采取治疗，平日里放松心情，但月经一直推迟，则可以采取服用中药来调理身体。

喝红糖水能让月经快点来吗

视情况而定

有些比较特殊的原因导致的月经推迟喝红糖水是可以让月经快点来的，比如受寒或者本身是寒性体质。除此之外其他的原因导致的月经推迟喝红糖水是无法让月经快点来的。